꽁지멘토의 셀프테라피 심리상담센터

이 글이 심리상담센터를 찾고계신 많은 분들께도움이 되었으면 좋겠습니다. 오늘은 "Wee-class 위-클래스 상담사쌤에게 약복용 치료 연락와도 쫄지마세요!"라는주제로 작성을 해보려 합니다.    제가 글을 쓰고 심리에 대하여 정보를 드리기로마음먹은 이유는 여러가지 이유가 있지만,그 중 하나는 심리상담사에 대한 인식의 변화입니다. 우선, "심리상담은 오랜기간 걸린다."라는 인식을 바꿔 마음의 감기도 단기간 상담으로 좋은 결과가 가능하다는 것을 알리고자하는 취지입니다. "심리상담사들은 다 같을 것이다." 라는 인식에답변을 드리자면, "심리상담사에 따라 차이가 정말 큽니다."        저는 이 글을 보통 Wee-클래스 상담선생님, 타기관 상담사님들이 꼭 보셨으면 좋겠다는 바램입니다. 제게 오시는 많은 부모..

만약 우리 아이가 초등학교 고학년인데 대화 스킬을 바꾸고 싶은 마음에 검색을 하다가이 글을 발견하셨다면 아이에게 이야기하세요!"넌 정말 좋은 부모를 만난 거야."라구요!당당하게 말하셔도 좋습니다! 하지만 아이가 이미 굉장한 성장통을 겪으며,부모에게 마음의 고통을 호소하고 있다면?아이가 먼저 손을 내민 것입니다."엄마아빠 나 이제 많이 컸어요!"라고 이야기하고 있는 것입니다.      두 가지 모두 아이와의 "안전한 분리"를 준비하셔서"건강한 관계"를 만들어 가시기를 추천합니다.잠시 청소년 심리상담센터를 찾아가는 것도 좋은 방법입니다.몇번의 코칭으로 굉장히 좋은 관계를 만들 수 있으니까요.        사춘기 자녀와의 " 안전한 분리 "  안전한 분리는 아이의 감정이나 생각의 백그라운드에부모가 안전하게 있..

안녕하세요, 20년 경력 천안아산 심리상담사꽁지멘토 김지영입니다.      * 내담자 어머님 : 꽁지멘토 김지영 선생님!!아이가 집에서는 활발하게 말을 잘 하지만, 학교나 낯선 곳에서는 입을 꼭 다문 채 아무 말도 하지 않아요!처음에는 단순히 낯을 가리는 성격이라고 생각했어요.하지만 시간이 지나도 이런 모습이 계속되는데‘선택적 함구증’일 수 있나요?* 꽁지멘토 김지영 쌤 : 네! 선택적 함구증은 단순한 소심함이나 성격의 특성이 아니라,아이가 겪는 심리적 어려움을 나타내는 신호일 수 있어요.오늘은 선택적 함구증이 무엇이고, 어떤 증상들이 나타나는지,그리고 어떻게 극복해야 하는지 함께 이야기해 보겠습니다.        선생님! 선택적 함구증이란 무엇인가요? 선택적 함구증이란 아이가 특정한 상황이나 환경에서말..